今年の春分の日が過ぎました。
春彼岸の中日、昼と夜の長さがほぼ同
じになる春分。

占星術では一年のはじまりの日。
特に今年の春分からの3日間は、とてつ
もなく大きな天体の動きがあったようで、
その影響を少なからず誰もが受けている
のだそうです。

たしかに私も、この3日間に思いもよら
ないことが起こり、心がざわざわと混乱
した出来事がありました。この短い期間、
じっと心のありようを考えつづけました。

そこで得たのは、不安や恐れなど抱きな
がらではなく、それでいて希望を持ちす
ぎるでもなく、中道、中庸であること。
ネガティブでもポジティブでもないニュ
ートラルを意識すること。起こる出来事
をありのままに、感情をつけることなく
ニュートラルに見ること。そして過去や
未来ではない、今の今この瞬間に存在す
るということです。

昨年から続けているピラティスのレッス
ンでも、骨盤のニュートラルポジション
を意識することがとっても大事ですし。

これを意識することで、古くて重い何か
をいくらか手放したという確かな実感が
あります。
で、この間に読んだ本２冊をご紹介。